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1、痛风可以吃的食谱大全窍门。痛风可以吃的食谱大全窍门，痛风是一种由单钠尿酸盐晶体诱发的炎症性疾病，痛风的出现对我们身体的伤害是非常大的，尤其是目前痛风目前没特效药，下面看看痛风可以吃的食谱大全窍门及相关资料。痛风可以吃的食谱大全窍门1。白菜200克，黄豆芽200克，酱油5克，盐3克，味精2克，姜5克，植物油20克。

2、将黄豆芽洗净，去掉豆皮等杂质。炒锅置于火上，放入植物油烧热。加入葱花、姜丝煸香，投入黄豆芽、白菜等煸炒。炒至将熟，加入酱油、精盐继续炒。炒到白菜、豆芽熟透入味时，加入味精调味。西红柿2粒，鸡蛋2粒，白糖1茶匙，酱油少许。西红柿洗干净后在其头上切一个“十”字架，用热水烫2分钟去皮。鸡蛋打入碗，加入少许酱油(如不喜欢酱油可以换成盐，可加入少许胡椒粉)，打散后备用。

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白菜炖土豆痛风可以吃吗

那些嘌呤含量高(每100克可食部大于150毫克)的食物，尤其是嘌呤含量极高(每100克可食部大于500毫克)的食物，是一口也不能碰的，要做好这辈子和它们“绝交”的准备。痛风患者的“敌人”除了各种含嘌呤的食物外，还有含“果糖”的食物。这是因为短时间内摄入大量果糖，在体内分解过程中会产生尿酸，导致痛风发作。

果糖属高热量物质，其代谢方式更易增加脂肪，影响嘌呤代谢，这单就会成为诱发痛风的重要因素。多吃嘌呤含量低食物。高钾质食物主要包括有西兰花，西芹，黄瓜，番茄，樱桃等，这些食物中含有的钾质可以减少尿酸的沉淀，能够帮助尿酸排出体外，降低痛风疾病带来的危害。另外也可以控制米饭的摄入，可以帮助限制体质减到减肥和降脂的效果。

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智陞雯山西医科大学第一医院主治医师擅长:内科各种常见病、多发病的诊断和治疗帮助网友：30026微信扫一扫，随时问医生。而像动物内脏、啤酒、海鲜、肉汤、肉糜、虾、贝壳类、紫菜、比目鱼、黄豆及豆制品等这些食物嘌呤含量非常高，痛风病人应尽量避免使用。风湿免疫科温馨提示：。注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单...更多>>。本品适用于：1.治疗骨关节炎急性期和慢性期...[说明书]。

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